Måndag
Ligger vaken pga magont (dulco) och funderar över måndagen... Har lite planerat, ska ex på spinning idag samt göra low carb pizza. Jag kör min egna 30 dagars utmaning just nu vilket går sådär. I helgen har jag tex inte tränat en timme om dagen, och vissa ggr under utmaningen har jag ätit skitdåligt, kräkts, hoppat över mat etc så som jag inte skulle 24 juli är jag "klar" MEN mitt mål är att fortsätta äta sådant jag anser nyttigt, lite men ofta, samt att träääna träna, både kondition (tråkigt) och styrka (kul!).
Kommentarer
Trackback
